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                              光波浴后多久可以洗澡? 發布時間: 2022-02-28

                              光波浴后多久可以沖澡?

                              光波浴過后通常都是一身大汗,這個時候大家都會想要洗個澡將身上的臭汗沖洗干凈??墒乾F在問題來了,光波浴后全身毛孔張開,這個時候沖澡真的可以嗎?下面就為大家介紹一下光波浴后多久沖澡合適

                               

                              光波浴后立即洗澡的壞處
                              光波浴結束后如果是立即洗澡的話,此時身體毛細血管擴張,很容易導致洗澡水中含有的不良物質進入身體,影響身體健康。另外如果是立即洗澡的話,還容易導致身體受涼。

                               

                              光波浴后多久可以沖澡?
                              光波浴過后一般2小時內是不宜洗澡的,4小時內盡量不要洗澡,8小時后洗澡最好。這是因為光波浴能夠將身體的毛孔張開,毛細血管擴張,8小時后能夠幫助身體恢復,這個時候洗澡最好。

                               

                              光波房

                               

                              光波浴后要沖熱水澡
                              光波浴后如果需要沖澡的話,一定要注意沖熱水澡。而且使用的熱水最好是暖水。(暖水是指燒開后自然放涼的溫水。)這樣做一是能夠一定量的減少水中的不利物質,二是能夠避免寒氣通過張開的毛孔進入體內。另外光波浴后避免身體受涼,不要吹冷風,注意保暖!


                              光波浴前最好能沖澡
                              光波浴前最好能夠先沖澡。光波浴能夠幫助身體促進新陳代謝,光波浴前洗澡能夠清除皮膚表面的垃圾,以防止堵塞毛孔,不利于體內毒素的排出。特別是化妝的女性要將皮膚表面的化妝品清洗干凈后才更有利于皮膚的美容。

                               

                              光波房

                               

                              光波浴就如同中醫的拔罐療法一樣,治療后不能馬上洗頭和洗澡。因為光波浴活化了細胞,凈化了汗液,促進新陳代謝。光波浴后毛孔打開,外邪容易侵犯機體,引起外感病的發生,因此提議不要馬上洗頭洗澡。

                               

                              光波房與桑拿房蒸出的不同效果:

                              排汗原理:桑拿房利用高溫水蒸從外部作用于皮膚,向身體內傳導熱量,強制性打開汗腺排汗,屬于缺氧的排汗。


                              而光波浴利用云母板釋放的負離子及遠紅外線所形成的能量場綜合作用于人體,改善人體微循環,增強人體的新陳代謝,在排汗的時候把內的毒素和垃圾排出體外。                

                              溫度:桑拿房可達到60—70度,人在如此的環境中只能停留5—10分鐘,時間過長就可以感到胸悶,氣短。

                               

                              光波浴溫度在42—45度左右,光波浴時間為20—30分鐘,并且人在光波浴過程中不會感覺憋悶,呼吸會很順暢排汗效果,蒸桑拿后排除的汗是發粘的有汗臭味的,蒸桑拿后必需洗澡以除去汗臭味。光波浴所排出的汗沒有汗臭味,并且汗干了之后皮膚變得光滑,光波浴結束后2-4小時內不可以淋浴,淋浴會減損光波浴的保健效果。

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